鮮やかな紫色が特徴的な赤キャベツとは!?普通のキャベツとの違いは何!?【アントシアニン】公開日:2020年3月15日野菜 この記事のポイント 赤キャベツと緑キャベツの違いを解説! 赤キャベツのあの赤色はアントシアニンと言われるポリフ […] 続きを読む
豊富な栄養素が特徴!!グァバってどんなフルーツ!?更新日:2020年3月15日公開日:2020年3月13日グァバ果樹 この記事のポイント 原産は熱帯アメリカ!現在は東南アジアやハワイで人気! さっぱりとした酸味のある味が特徴! […] 続きを読む
普通のゴーヤと何が違う?苦味がない純白ゴーヤってどんな野菜?【夏野菜を植えてみた】公開日:2020年3月7日野菜 この記事のポイント スーパーなどでは滅多にみないレアなゴーヤ 純白ゴーヤは肉厚で,ゴーヤ特有の苦さがあまりない […] 続きを読む
健康効果が絶大のヘーゼルナッツに徹底的に解説!!苗を植えてみた!公開日:2020年2月29日果樹 この記事のポイント 世界三大ナッツの一つ. 栄養価が高いけど,めちゃくちゃ高カロリー!! 太らない油!オレイン […] 続きを読む
沖縄で実際に栽培しているおいらが「食用ほおずき(フルーツほおずき)」を徹底的に解説します!【特徴・栽培】更新日:2020年4月13日公開日:2020年2月21日野菜 この記事のポイント キャンディーランタン・太陽の子の2種類育てています! 病みつきになる甘味と酸味!抜群の味! […] 続きを読む
【希少フルーツ】東南アジアで有名なリュウガンってどんなフルーツ!?更新日:2024年2月7日公開日:2020年2月18日果樹 この記事のポイント ライチやランブータンの仲間! 漢方でも利用され,かなりの栄養効果が期待される! 別名ドラゴ […] 続きを読む
フランス料理の脇役?チャービルってどんな野菜?【パセリの代わりにOK】公開日:2020年2月14日野菜 この記事のポイント パセリの代わりだとどこでも使えちゃう! 健康面でもかなりメリットのあるハーブ! 初心者でも […] 続きを読む
スティックカリフラワー美味すぎ!!カリフローレについて徹底的に解説します!更新日:2020年4月12日公開日:2020年2月3日野菜 この記事のポイント ステックカリフラワーはカリフラワーよりも甘みが強く,食べやすい! 繊維が強く,ビタミンCが […] 続きを読む